ترک های پوستی بعد از بارداری یا لاغری از بین میره؟

م
مدیر انجمن
۲ روز پیش

سلام به همه 🌸

ترک های پوستی (استرچ مارک) خیلی رایجن؛ بعد از بارداری، رشد سریع در نوجوانی، چاقی یا لاغری سریع و حتی بدنسازی. سوالی که همه می پرسن اینه: این ترک ها از بین میرن؟ کدوم کرم یا روش جواب میده؟

جواب تیم مه زیبا رو زیر همین پست گذاشتیم. اگه شما هم ترک پوستی دارید یا داشتید، تجربه تون رو بنویسید:

  • ترک هاتون قرمز و بنفش هستن یا سفید و نقره ای؟ چقدر از ایجادشون گذشته؟
  • بعد از چی ایجاد شدن؟ (بارداری، لاغری، چاقی، بلوغ)
  • چه کرم یا روشی امتحان کردید و چه نتیجه ای گرفتید؟

تجربه واقعی شما به بقیه کمک می کنه 💛

پاسخ ها و دیدگاه ها۲

ت
تیم مه زیباکارشناس۲ روز پیش

ترک های پوستی از بین میره؟ نظر تیم مه زیبا

ترک پوستی وقتی ایجاد میشه که پوست در مدت کوتاهی بیش از حد کشیده بشه و رشته های کلاژن و الاستین لایه میانی پوست آسیب ببینن. جواب کوتاه اینه: ترک ها معمولاً با گذشت زمان کم رنگ تر میشن، ولی به طور کامل از بین نمیرن. درمان ها می تونن ظاهرشون رو به شکل محسوسی بهتر کنن.

ترک قرمز یا سفید؛ فرقشون چیه؟

  • ترک های تازه (قرمز، صورتی یا بنفش): هنوز التهاب و جریان خون دارن و بهترین زمان برای درمان هستن.
  • ترک های قدیمی (سفید یا نقره ای): بالغ شدن و درمانشون سخت تره؛ معمولاً به روش های کلینیکی نیاز دارن.

چه چیزهایی کمک می کنه؟

  • ترتینوئین موضعی (با نسخه): روی ترک های تازه بیشترین شواهد رو داره؛ در بارداری و شیردهی ممنوعه.
  • هیالورونیک اسید و سنتلا (سیکا): بعضی مطالعات اثر کمکی شون رو روی ترک های تازه نشون دادن.
  • روش های کلینیکی: لیزر (برای قرمزی ترک های تازه یا بهبود بافت ترک های قدیمی)، میکرونیدلینگ و رادیوفرکانسی؛ این روش ها ظاهر ترک ها رو بهتر می کنن، نه اینکه کاملاً پاکشون کنن. انتخاب روش باید با پزشک باشه.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

  • ترک های پهن و بنفش رنگ بدون دلیل مشخص (بارداری، تغییر وزن یا بلوغ) و به سرعت در بدن ایجاد شدن
  • همراه ترک ها، افزایش وزن در شکم و صورت، ضعف عضلات یا کبودی راحت دارید
  • داروی کورتونی (خوراکی یا موضعی) به مدت طولانی مصرف کردید

در این موارد ممکنه علت ترک ها هورمونی یا دارویی باشه و نیاز به بررسی داره.

خلاصه: ترک های پوستی بی خطرن و با زمان کم رنگ تر میشن. اگه می خواید کمتر دیده بشن، روی ترک های تازه زودتر اقدام کنید و برای ترک های قدیمی با متخصص پوست درباره روش های کلینیکی مشورت کنید.

ت
تیم مه زیباکارشناس۲ روز پیش

نکته های مهم درباره کرم ها و پیشگیری

  • زودتر شروع کنید: درمان روی ترک های تازه (قرمز یا بنفش) خیلی بهتر از ترک های قدیمی و سفید جواب میده.
  • کره کاکائو و روغن زیتون: با وجود محبوبیت، در مطالعات اثر قابل توجهی در پیشگیری یا از بین بردن ترک نشون ندادن. البته ماساژ و مرطوب کردن، خشکی و خارش پوست رو کمتر می کنه.
  • در بارداری و شیردهی: کرم های حاوی رتینوئید (مثل ترتینوئین و رتینول) رو استفاده نکنید. مرطوب کننده های ساده برای کم کردن خارش پوست شکم بی خطرن.
  • تغییر وزن تدریجی: کاهش یا افزایش وزن آهسته و ثابت، احتمال ایجاد ترک های جدید رو کمتر می کنه.
  • از وعده «پاک شدن کامل» دوری کنید: هیچ کرمی ترک های قدیمی رو کامل پاک نمی کنه؛ هدف واقع بینانه، کم رنگ تر و کمتر دیده شدن ترک هاست.

برای مراقبت از پوست در بارداری مقاله مراقبت از پوست در دوران بارداری و مصرف رتینول در بارداری و شیردهی رو ببینید.

سوالی دارید؟ همین جا بپرسید تا راهنماییتون کنیم.

دیدگاه خود را بنویسید

بدون نیاز به ثبت نام

توجه: برخی از پاسخ ها به عنوان نمونه با هوش مصنوعی تولید شده اند.

مطالب مرتبط

پوست صورتم تو زمستون پوسته پوسته میشه، چیکار کنم؟
۲ پاسخ
۲۹ بازدید
جوش زیر پوستی و دردناک دارم، چیکار کنم؟
۲ پاسخ
۳۲ بازدید
چیکار کنم پوستم مثل آینه شفاف و شاداب بشه؟
۱ پاسخ
۱۸۴ بازدید
سرم ضد چروک خوب چی بخرم ؟ قوی باشه و اصلی ؟
۹ پاسخ
۱۸۷ بازدید
سرم یا کرم ویتامین سی خوب و قوی چی پیشنهاد میدید ؟
۴ پاسخ
۲۵۰ بازدید
آبرسان خوب و قوی چی معرفی می کنید ؟
۴ پاسخ
۲۱۸ بازدید
آیا محصولات اوردینری توی ایران اصل هستن یا فیک؟
۸ پاسخ
۳۰۳ بازدید
واسه روتین پوستی شب چه پیشنهادی میدید ؟
۸ پاسخ
۱۰۸۲ بازدید
ترتیب استفاده از محصولات اوردینری (The Ordinary) چطوره و کدوما رو نباید با هم ترکیب کرد؟
۸ پاسخ
۲۲۴ بازدید
بهترین محصولات برند اوردینری (The Ordinary) برای شروع کدامند؟
۸ پاسخ
۴۹۲ بازدید
چند وقت یکبار باید پوست رو لایه برداری کرد و چه نکاتی رو باید رعایت کرد؟
۸ پاسخ
۱۹۳ بازدید
انواع روش های لایه برداری پوست چیست و کدام یک بهتر است؟
۸ پاسخ
۱۸۴ بازدید
انواع فیشال صورت کدامند و کدام یک برای چه پوستی مناسب است؟
۸ پاسخ
۱۵۵ بازدید
هر چند وقت یکبار باید فیشال صورت انجام داد؟
۸ پاسخ
۲۰۶ بازدید
بهترین محصولات برای کوچک کردن منافذ پوست کدامند؟
۹ پاسخ
۱۹۵ بازدید
علت منافذ باز پوست چیست و چطور می توان آن را درمان کرد؟
۸ پاسخ
۱۷۹ بازدید
من پوستم خیلی حساسه ، میتونم سرم ویتامین سی استفاده کنم ؟
۲ پاسخ
۱۷۴ بازدید
ترتیب استفاده از محصولات مراقبت پوست چطوریه؟
۷ پاسخ
۱۷۹ بازدید
بهترین سرم ویتامین سی واسه پوست چرب چیه ؟ کسی می دونه ؟
۳ پاسخ
۶۰۲ بازدید
چطور می تونم لک صورتم رو درمان کنم ؟
۴ پاسخ
۱۶۶ بازدید

آمار

پاسخ یا دیدگاه
۲
بازدیدها
۴۸
پسندها
۰

سوال دارید؟

سوال یا موضوع جدیدی ایجاد کنید و با جامعه ما به اشتراک بگذارید